惠州市心理健康文化协会

受疫情影响，2020鼠年春节的假期变得有些不同，我们有了更多的时间与家人相聚，一方面是抗击疫情、保障健康的需要，一方面也让我们和家人有了更多情感交流的机会。
每逢假期，尤其是长假，“回家”这个词总会被我们不断提起，那么“家”对你来说，是一种什么样的存在？回家了，你会做些什么？回不了家，你又会做些什么？
前阵子，冬至佳节前夕，茶馆主人许肇泽做客了惠州电台综合广播与主持人聊起了关于“回家”的那些事儿。

“知错能改，善莫大焉”，“浪子回头金不换”，“负荆请罪”……有很多典故俗语告诉我们当意识到自己的错误时应该采取什么样的应对措施。相信很多人的答案也会首选“道歉”、“说一声对不起”。然而在现实生活中，我们却发现：对于有些人来说，说出道歉的话似乎难于登天，也有一些人常常把“对不起”挂在嘴边，当成了免于责难或者减轻责任的“挡箭牌”。

今年10月10日是第28个“世界精神卫生日”，我国将主题定为“心理健康社会和谐，我行动”。我市各个单位组织举办了精神卫生和心理健康系列宣传和服务活动。
那么关于精神卫生和心理健康，你知道多少呢？今天让我们一起来学习心理保健知识，澄清可能存在的认识误区，提升个人心理健康水平，共同维护社会和谐稳定。

开学已经快一个月了，小学生、中学生、大学生都已经回归课堂。但是在刚开学的这段时间里，有不少同学每天睡醒后还是感觉身心俱疲，一天满满的课程却没听进多少内容，甚至对上学产生了逃避心态，这很可能是遇上了“开学综合征”。其实不仅仅是学生，还有教师、家长，同样也可能受其影响，产生不适感。

又到中秋月圆时，亲爱的朋友你回家了吗？虽然假期很短，但还是有不少朋友踏上了回家团圆的路途，而没法回家团聚的朋友也会非常重视这一节日，在这一天纷纷给家人朋友送上节日祝福。
今年的中秋，你是怎么过的？

心灵茶馆捕捉生活点滴透视人性奥妙欢迎做客“心灵茶馆”本期话题（06期） 前阵子，某直播平台女主播由于操作失误露出自己的真容，却导致大面积脱粉，后还因炒作被封杀，这一事件引发了网民热议，成为人们茶余饭后的谈资。 现如今经过“井喷式”的发展，“网络直播”已经渗透到我们生活的方方面面，粉丝们为自己喜欢的主播一掷千金的现象屡见不鲜。 其中，未成年人偷偷花费数万元打赏心仪主播、政府工作人员为打赏主播挪用百万公款、丈夫把妻子私藏的十几万“奶粉钱”用来打赏等等疯狂的行为也是层出不穷。茶馆主人许肇泽将和大家一

2019开年至今，有一个出自2018年的词意外火了，那就是“盘”。早在去年，综艺节目《相声有新人》中“干干巴巴的，麻麻赖赖的，一点都不圆润，盘他”的台词成为洗脑神句。
年轻人流行把“盘”字挂在嘴边，同时各种“盘”的宣言在网络上风潮涌动，甚至掀起了一阵“万物皆可盘”的创意比拼

前不久，上海率先实行垃圾分类，没想到“你（扔的）是什么垃圾？”这句话意外走红，被网友们奉为“灵魂拷问”。而社会心理领域，在一些负性的社会公共事件发生后，就有人用“垃圾人”这一词来形容那些身上带着很多负性情绪垃圾，随便往他人身上倾倒的人。他们不仅自己不好过，也让别人过不好。

有报道称，一交警在某高速公路服务区入口查获了一位酒驾司机，该司机眼看要被罚了，竟对交警求饶说，“我是一孩子，我91年的”。交警表示“我是93年的，那我是什么？”最终交警依法对酒驾司机的违法行为做出了处理，让其承担应尽的责任。有网友评论道，谁还不是个“宝宝”？这位司机就是一位典型的“巨婴”，实在让同为90后的同龄人感到汗颜。

高考成绩刚刚放榜，考生和家长们却又如临大敌，那就是填报志愿。有人说，高考难，填高考志愿更难！每个家庭都希望自己家的考生能够如愿被心仪的学校和专业所录取，但又担心在填报志愿上吃亏，让努力付之东流。
其实，填报志愿，并非只是技术层面上的事情，还存在不少心理因素的影响。