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【活动报道】大亚湾环境水务集团举办压力与情绪管理心理主题讲座 文章内容
4月7日下午，惠州心协受邀为大亚湾环境水务集团员工开展主题为《培育积极心态，应对工作压力》的心理健康讲座，此次讲座作为集团“关爱职工健康 坚持以人为本 构建和谐企事业”关心关爱职工系列活动之一，由国家二级心理咨询师余晓洁老师主讲，现场30多位职工参加。
本次讲座围绕“压力认知”、“压力影响因素”、“压力应对策略”等主题，余老师运用互动式的方式生动讲解，邀请现场成员进行绘画体验开设个人的“心理银行”，针对情绪调节问题进行“拆弹体验”，助力职工培育积极的心态，应对工作过程中常见的压力。
接下来，惠州心协将为大亚湾环境水务集团职工开展心理测评、心理讲座、心理团辅等系列的心理服务，提升职工心理健康素养，助力企业高质量发展。 |
