2022年9月15日，受惠州市护苗特殊儿童训练中心的邀请，惠州市心理健康文化协会党支部书记兼副会长余晓洁为该中心的儿童家长开展主题为《培育家长积极心态，助力孩子美好人生》心理健康讲座。余老师主要从心理认知、孩子成长规律和家长积极心态的建设等方面展开讲解。

       活动上，余晓洁老师表示健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。健康不仅是指没有疾病，还要有完好的心理状态和社会适应能力。需时刻了解关注自我身心健康状态（生理状态、工作状态、人际状态和心理状态）。

       随后，余老师指出教育理念比方法重要，父母需了解子女在不同发展阶段的心理特征，才能更好的觉察孩子的困扰，及时给予孩子的指引。

      在谈到如何加强积极心态建设这部分时，余老师指出父母的积极心态有助于父母与孩子形成良好的亲子关系，对子女的身心健康发展和学习成就都有着积极的影响。紧接着，为了更好的帮助家长加强积极心态建设，余老师引导家长发现各个家庭成员的积极心理品质，开设各个家庭成员的“心理银行”，通过不断往“心理银行”存储积极行为，强化家庭成员的积极心态。

      此次活动切实帮助家长加强积极心态建设和沟通能力，获得家长的一致好评，纷纷表示希望能够开展更多心理学知识培训，更好的将知识运用到实践中。

      （转自 惠州市护苗特殊儿童训练中心 公众号）