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【活动报道】受邀为惠阳公安分局开展“积极情绪加油站”心理团辅活动 文章内容
11月15日下午，由惠阳公安分局主办的2023年民辅警心理健康服务在分局党员活动室举行，惠州市心理健康文化协会理事、国家二级心理咨询师钟海镜老师受邀开展主题为“积极情绪加油站”的心理团辅活动，共有30余名民辅警参加。
活动伊始，钟老师鼓励大家放松身心，以“课堂趣味测验”的形式引导民警们积极互动，并让大家相互介绍一道家乡好吃的味蕾美食，从而让大家快速适应团辅氛围。
随后，在“情绪照镜子”及“暴躁的动物园”心理体验环节，钟老师引导成员模仿并感受对方的情绪，引导大家共情，并练习相互安抚情绪。“积极情绪拼贴画”环节，大家积极参与，分小组进行拼贴画创作，深刻感受生活和工作中的“快乐、感激、满意”积极情绪。
活动尾声，一起聚焦“长大后我就成了你”话题，钟老师引导大家回忆第一次入警的情景，分享从警以来难忘的经历，一位身穿警服30多年的老民警讲述了责任与自豪的故事，引起了现场民警的共鸣。
本次心理团辅以动静结合的方式开展，内容丰富，受到了在场民辅警的一致好评，大家在活动过程中真诚投入，积极交流，踊跃发言，达到了培育积极情绪的团服辅目标 |
