11月10日上午，由惠城区妇女联合会主办、惠州市心理健康文化协会和龙丰舒心驿站承办的2023年惠城区妇联第九届红紫荆妇女儿童“阳光陪伴 舒心护航”城乡妇女儿童心理健康服务项目走进横沥镇党群服务中心，市心协理事、妇联副主席翟玉萍，为40名基层妇女干部带来以“活出自我，绽放芳华”为主题的心理赋能团辅。

    翟老师以“五指山和孙大圣”热场，在欢乐中引导成员觉察生活和工作中的掌控与反掌控。然后，翟老师讲解了女性一生中所经历的角色及各七大阶段的心理特点，为骨干们工作知识赋能。运用心理学技术“掌中宝”提升心理资本；并通过“为你来服务”和“与你画一画”技术练习，觉察与人交往模式，重塑为人民服务初心，练习沟通技巧。

    在“为你来服务”环节，大家使出浑身解数，练习服务沟通技巧，有的按摩，有的推拿，有的拍打，有的倒水，有的拿书，有的陪聊等等。老师引导大家从服务的不同形式，觉察工作中为群众服务形式多样，核心是做到群众之所需，帮助群众解决困难。

    活动尾声的“真诚分享”环节，伙伴们踊跃分享，有成员表达通过活动，心情放松了，视野开阔了；有的分享轻松又减压；有的分享学会了换位思考，沟通更有效；有的分享参加活动后知道要多擦亮自己的“招牌”，提升心理资本；有的分享，通过做服务多角度感受他人的感受；有的分享喜欢老师这种有趣和生动的团辅，感觉又重新认识了自己，希望能够再次参加老师的活动。（通讯员：赵爱侠）