10月19日上午，2023年惠城区妇联第九届红紫荆妇女儿童“阳光陪伴 舒心护航”城乡妇女儿童心理健康服务项目走进三栋镇官桥村，市心协理事、妇联副主席翟玉萍老师为近30位女性带来“关爱女性心理健康，共筑幸福美满人生”的主题讲座。

    活动伊始，翟老师以“五指山与孙大圣”互动开场，大家快速地融入到活动中。接着翟老师通过讲解、分享和体验三位一体的授课方式，讲解女性一生中所经历的角色及各阶段的心理特点，并通过“掌中宝”、“为你来服务”和“与朋友画－画”，引导大家学习如何找到自我价值、平衡工作与家庭角色冲突，提升心理资本。

    讲座生动有趣，成员们投入度高。在“掌中宝”环节，有成员分享“平时比较少看自己优点，在公众场合比较没信心展示自己的优点，这次是一个突破”，也有成员通过自我探索，找到自己“乐观开朗”的优点，并补充“这是自己人缘好的主要原因”，现场另一位成员积极主动帮其补充“乐于助人也是她优点之一”。大家通过寻找“掌中宝”，擦亮自己金字招牌，提高生活自信心。

    活动尾声“真诚分享”环节，大家十分踊跃，“这是第一次参加心理讲座，感受真的不一样”“自己多种角色都经历了，目前生活非常开心满足，感谢村委组织的这类心理关爱活动”“心理知识很实用，自己觉得非常幸福和感恩”“自己之前‘有不配享受生活’的感受，经老师启发，今天才知道，原来我也是宝贝，也可以享受家人的关爱”。成员们纷纷反馈在今天的活动中收获很大，很喜欢翟老师的课，希望能够再次听到翟老师授课。（通讯员：赵爱侠）