每当有人问我：为什么你要学心理学呢？我会回答：因为我有病啊！其实，每个人都有心理伤痕，或深或浅、或轻或重。和许多同修一样，走上研习心理学的道路，缘于自助的需要——自我探索的欲望，改变自己的愿望。

       那么，“助人”呢？事实上，咨询师是需要有一点助人情结的，很难想象，一个对他人没有兴趣，没有意愿去帮助他人的人，会成为一个很好的心理咨询师。心理咨询并不是被动地接受各种“心理垃圾”，但也得承认，寻访一个人（尤其是病人）幽微的内心，其实并不那么有趣。尤其在治疗开始，信任关系、治疗联盟并没有很好地建立起来的时候，来访者或者喋喋不休、翻来倒去，说着那么一件事，或者云里雾里，一会这个一会那个不知所云。然后试图把问题抛给你：我该怎么办呢？像一个坐在湿泥中的人，拼命挣扎，其实只要一个站起来的小动作，就能轻松地脱身。这个时候，心理咨询师的“助人情结”很容易出来作祟，面对着来访者疑惑的眼神，忍不住给他建议。

       好为人师是我们的通病，何况来访者通常也称呼我们为“老师”。所以泰勒斯才回答了一道世界性的问题：世界上最容易的事是什么。泰勒斯：给别人提建议。可惜的是，世上并不缺乏懂道理的人，来访者在鼓起勇气前来求助前，早已在内心百转千回，说不定也早和亲人好友探讨无数次，但知道和做到完全是两回事，不然又哪有“知行合一”一说呢？是啊，明明这样或者那样，就是对的好的，就能解决问题，为什么做不到呢？身为咨询师，你真诚地关心你的来访者，希望他好起来，你也迫切地渴望看到治疗效果，以证明你是有价值的。于是，你着急、焦虑，恨不得伸出手去，拽他一把，恨不得断喝一声，把他叫醒。你的“助人情结”推着你，不知不觉就越了界。

       泰勒斯同样回答了另外一道题：世界上最难的事情是什么？泰勒斯：管理好你自己。张德芬说过，这世上的事分为三种：自己的事、别人的事和老天的事，天要下雨娘要嫁人，老天的事我们徒呼奈何，别人的事呢，我们最好维护界限，再怎么打着“爱”或者“为你好”的名义，其实都是粗暴的干涉，甚至是控制。每个人有他活着的生命轨迹，哪怕是你赐予他生命的孩子，也有他自己的命运和选择。所以纪伯伦在他的诗歌里写道：

       你的孩子，其实不是你的孩子，

       他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。

       他们通过你来到这世界，却非因你而来，

       他们在你身边，却并不属于你。

       你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，

       因为他们自己有自己的思想。

       “允许他人痛苦，也是一种尊重”。尊重他人跟我们的不同，尊重他们有自己的价值观，有自己的生活方式，他们有自己熟悉并运用的防御机制，这些机制保护了他，让他活到了今天。作为咨询师，我们能做的，是引领来访者，去看到这些机制里不适用的那一部分，至于是否改变，改变到什么程度，权利仍然要交给来访者。作为一个成年人，他有选择的权利，也有承担自己选择后果的能力，无论你是他的父母、伴侣、朋友，还是咨询师，都没有权利剥夺他的权利。所以，请你放下你的助人情结，尊重他人的命运。