年末，协会举办同乐会。秘书处成员自编自导自演一个小品——《古村落之恋》。前期创作、反复讨论修改，耗时颇久，待剧本终于定稿，距离同乐会召开的时间已经很近，一帮业余“演员”们，在大概也不怎么专业的“导演”带领下，投入了紧张的排练。

       那段时间，或者下班后或者周末，大家从城市东南西北赶到排练地点，辛苦奔波自不必说。可喜的是，在“演员”的认真投入和“导演”的得力指导下，从刚开始对着稿子还找不着词，终于渐趋熟稔流畅。美中不足的，是其中一个成员，总也进不了角色，老忘词，排练常卡在他那。一次两次，大家渐渐变得焦躁，耐不住了，就纷纷跳出来，责备或者“教导”他，他欲辩难言。正在难解难分之际，导演走前来，阻止了我们，手一挥，说道——你们要做的，是演好你自己！

       演好你自己——一语惊醒梦中人！接下来的排练里，我时刻用这句话提醒自己，反复练习台词、揣摩角色心理，更细心地观察，更注重交流配合，别人出了错，不再着急上火，别人忘了词，静静地耐心等待，间或给他一个鼓励的眼神。排了几次下来，不但自己心平气和、胸有成竹，而且，大家的配合也越来越流畅紧凑。那位老出错的“大叔”，似乎也觉得不好意思了，后来每次排练，都早来晚走。

       同乐会上，我们这个唯一的原创语言类节目，赢得了很高的赞誉，以致很长一段时间里，大家还在津津乐道，用角色里的名字称呼我们。我们这帮“演员”们呢，因为这段经历，相互结下了非一般的情谊。“导演”的那句话——演好你自己，自此也成为了我的处世箴言。

       人生就是一场盛大而纷繁的演出，我们是自己生活的编剧、导演，也是责无旁贷的主演。在不同的场景，我们扮演不同的角色：职场里，上级与下级，同事之间；家庭里，父母与子女，夫妻之间；学校里，老师与学生，同学之间……有人的地方就有江湖，有人的地方就有冲突。我们总是容易将食指指向他人，挑剔指责别人的过失或缺点。见过很多的怨偶，一说起对方，起句就是“TA如何如何……”噼哩啪啦，根本停不下来。各种血泪控诉，仿佛全是对方的不是。曾经完美无暇的恋人，早已华丽转身为一无是处的人渣。

       可是，事实果真如此吗？

       有个著名的禅宗公案是讲苏东坡和佛印禅师，苏东坡问佛印禅师看他像谁，佛印说看他像佛，苏东坡则讥笑道：我看你像一堆牛粪。佛印不语。苏东坡高兴地回家说给苏小妹听，苏小妹说：哥哥，你这次又输了，你看别人是什么，你自己就是什么。

       你看别人是什么，你自己就是什么，在心理学上有个术语，叫“投射”，《101种防御机制》里解释为：你将你自己的情感，冲动，愿望归结在另外一个人身上，扭曲了你对这个人的看法。

       简单点说，我们每个人都有自己的阴暗面：卑下、软弱、丑陋……那是令我们难以晤对的，为了逃避那个不美好的自己，我们于是“迁怒”于他人：当你看到别人前倨后恭，心里很不舒服，岂不知那正是因为你有一颗卑微的心？当你看到别人为一点小事耿耿于怀，立刻冒出“小心眼”“心胸狭隘”这些字眼，可是如果你心胸宽广，又何至于计较别人的狭隘呢？向外指责他人的过失缺点，总是容易的，向内反省自己的弱点不足，总是艰难的。如果我们不再任由自己玩“投射”的把戏，放下那根指向别人的食指，专注于“演好你自己”，在关系中自省，在冲突中修炼，而不是试图改变他人。或许，这个世界上，会多一些快乐的人，多些幸福的家庭，多一些和谐的团队。

作者：张燕明